Vi har ikke refusjonsavtale. Enkelte av våre klienter har på eget initiativ tatt kontakt med NAV, hvor NAV i noen tilfeller har dekket kostnader for terapi.

Frihet til å se og høre det som er,
istedenfor det som burde være

Frihet til å føle som du gjør,
istedenfor det du burde føle

Frihet til å si det du tenker og føler,
istedenfor det du burde tenke og føle

Frihet til å be om det du ønsker,
istedenfor å vente å se om du får det

Frihet til å ta sjansen på egne vegne,
istedenfor alltid å være på den sikre  siden

“om å skape kontakt – de 5 friheter ” Virginia Satir

Vi har kontor på Rotnes Helse- og Servicesenter,
Stasjonsveien 45. 1482 Nittedal.

Vis større kart

Du treffer Mona på

Telefon: 900 63 571

eller på mail:

mona@nithak-psykoterapi.net

Du treffer henne på

Telefon: 95173816

eller på mail:

annbjorg@nithak-psykoterapi.net

Du treffer henne på

Telefon : 95173854

eller på E-post: hanne.k.pettersen@getmail.no

Hanne har for tiden permisjon i Nittedal og Hakadal Psykoterapi.

www.gestalt.no (mer om gestalt)

www.ngfo.no ( Norsk gestalt forening )

www.psykiskhelse.no (Nettsiden  til rådet for psykiske helse som er en humanitær organisasjon som arbeider for å skape et best mulig liv for barn og voksne med psykiske lidelser.)

Det er mange grunner til at mennesker tar kontakt med oss. Det kan være problemer i forhold til relasjoner med andre mennesker, noe i jobben din, opplevelsen av å være sliten, trist, lite energi,urolig, lei seg,for mye å tenke på…… for å nevne noe. Hvert menneske er unikt, du også! Vi har kun ett ønske til deg: det er rett og slett at du kommer slik du er!

Er du i tvil om du skal ta kontakt med oss eller ikke? Du er ikke alene. I Norge er det ikke så vanlig å gå i terapi, så for mange kreves det mot å ta den første kontakten. Det å gå i terapi kan også ses på som selvutviklig – utvikle seg selv. Det vi kan oppfordre deg til, er å bestille en time og ikke bestemme deg for om du skal fortsette eller ikke. Som en prøvetime. Kjenne litt på hva som er riktig for deg.

Vi tilbyr og har erfaring fra terapi for enkeltpersoner(unge og voksne) og par.

Når lagarbeidet fungerer godt er dette til beste for arbeidsplassen. Dyktige lagarbeidere skaper faglig styrke, trygghet, anerkjennelse, respekt og effektivitet.

Nå er ikke alltid virkeligheten slik, og det arbeidende menneske trenger noen ganger hjelp, enten det er som leder, medarbeider eller som et team. Veiledning er en invitasjon til å bli bevisst deg selv i denne rollen.

Veiledning kan bidra til å bevisstgjøre eller begrepssette taus eller inneforestått kunnskap individuelt eller i et team gjennom refleksjon over praksis. Når man i veiledning bearbeider konkrete situasjoner fra praksis og reflekterer over hva som skjedde, hva som var det faglige grunnlaget for handlingene, hvilke etiske aspekter situasjonen hadde, hva man eventuelt ville gjort annerledes, og hvorfor, oppdager man hva som ligger til grunn for praksis. Når opplevelser begrepssettes kan kunnskapsgrunnlaget snakkes om. Ved at opplevelsene og kunnskapene analyseres, kan erfaring og taus kunnskap komme til uttrykk.

Å bli bevisst på sterke og svake sider ved seg selv, sin praksis, og sitt forhold til andre mennesker.

Vi som jobber med mennesker kan vel kjenne igjen situasjoner som er vanskelige , og som vi lurer på om  vi har håndtert  riktig, og om dette var det beste osv. I en veiledningsgruppe kan du ved hjelp av veileder reflektere, over enkelt saker “spille ball” med kollegaer, og utforske .

Når vi starter en  veiledningsgruppe er det første vi gjør å avklare med gruppen / medarbeideren hvilke forventninger og behov de har, så det er opp til gruppen / medarbeideren å bestemme hva de vil bruke veiledningen til.  Mulighetene er mange, og vi som veiledere kan også forberede spesielle temaer for lengre prosesser, eks kurs i kommunikasjon

De fleste av oss kan vel også kjenne seg igjen i det å “lage det vanskeligere enn virkeligheten noen ganger er”

Vi har etter hvert lang erfaring med mennesker som av ulike grunner trenger hjelp for å beholde eller stå i arbeid og også lage gode løsninger i samarbeid med NAV -arbeid/trygd/sosialtjeneste. Trenger din bedrift eller enkeltmennesker / team hjelp i personalsaker, ta kontakt med oss.

Vi tilbyr veiledning individuelt og for grupper.Se forøvring vårt kurstilbud. Vi har god erfaring i å være prosessveiledere.Hvis noe av dette er interessant, ta kontakt !

De grunnleggende ideer i gestaltterapi er at hvert menneske selv er ansvarlig for sine valg og handlinger innenfor de begrensninger omgivelsene gir. Gestaltterapi har utviklet metoder for å bevisstgjøre mennesker på egne følelser, reaksjoner og handlinger slik at de tydeligere kan erkjenne og se seg selv og sine valg.